Gestió Esportiva i Esdeveniments

Jou-esport, S.L.

Passeig Immaculada Concepció, 28
CAPELLADES
08786
HORARI D'OFICINA ; 9:00-13:00H
+34.674.968.276
jouesports@gmail.com

Dimarts

09.07.2013 22:19

La primera hora sempre és caòtica en un campus d'hoquei però ja comencem agafar practica amb l'equipació i cordar-nos els patins.

Per escalfar hem jugat al joc de mocador amb els dos grups junts, hem afegit una variant i hem jugat amb dos mocadors a la vegada. Quin riure ens ho hem passat molt bé!

Amb el grup 1 hem treballat la definició. Per començar hem fet un joc per escalfar una mica més, ja que nosaltres tenim un ritme de treball diferent. Aleshores hem començat a fer exercicis de tir. Des de moltes posicions diferents i hem acabat amb el dribling.

El grup 2 hem seguit perfeccionant el pati mitjançant circuit per començar a patinar sense dificultats. Al final abans d'anar a la piscina hem completat aquests exercicis amb l'estic i la pilota, aquest aspecte encara s'ha de millorar perquè la conducció de la pilota amb els patits requereix molta coordinació.

Per acabar el dia d'avui hem anat a la piscina a refrescar-nos i acabar ben relaxats.

Us esperem demà al matí!